2095
2
Работники старше 40 лет показывают наилучшие результаты труда, когда заняты не более трех дней в неделю, говорится в исследовании австралийских ученых, в котором приняли участие около 3000 мужчин и 3500 женщин старше 40 лет, сообщает Би-Би-Си.
Ученые Мельбурнского института прикладной экономики и социальных исследований выяснили, что в условиях неполной рабочей недели и при отсутствии переутомления и стрессов участники эксперимента, которые работали 25 часов в неделю, демонстрировали наибольшую производительность.
Согласно данным исследования, когнитивные способности тех, кто работает около 60 часов в неделю, оказываются ниже, чем у безработных сверстников.
Участников эксперимента просили читать тексты вслух, повторять последовательности цифр с конца к началу и выполнять подобные задачи в заданный отрезок времени.
"Работа может быть палкой о двух концах. С одной стороны, она стимулирует мозговую активность, но в это же время переработки и определенные виды задач могут провоцировать переутомление и стресс, что, в свою очередь, может негативно сказаться на познавательных способностях", - говорится в исследовании.
По словам профессора экономики в университете Кэйо Колина Маккензи, переработки могут нанести гораздо больший вред деятельности мозга, чем отсутствие работы вообще.
Авторы исследования подчеркивают, что эти выводы весьма важны в условиях, когда во многих странах принимается решение о повышении пенсионного возраста.
Профессор экономики Ланкастерского университета Герайнт Джонс подчеркивает, что исследование касается только сотрудников старше 40 лет.
В то же время, по его словам, нельзя сделать вывод, что для сотрудников других возрастных групп эти выводы несправедливы.
Согласно данным исследования, когнитивные способности тех, кто работает около 60 часов в неделю, оказываются ниже, чем у безработных сверстников.
Участников эксперимента просили читать тексты вслух, повторять последовательности цифр с конца к началу и выполнять подобные задачи в заданный отрезок времени.
"Работа может быть палкой о двух концах. С одной стороны, она стимулирует мозговую активность, но в это же время переработки и определенные виды задач могут провоцировать переутомление и стресс, что, в свою очередь, может негативно сказаться на познавательных способностях", - говорится в исследовании.
По словам профессора экономики в университете Кэйо Колина Маккензи, переработки могут нанести гораздо больший вред деятельности мозга, чем отсутствие работы вообще.
Авторы исследования подчеркивают, что эти выводы весьма важны в условиях, когда во многих странах принимается решение о повышении пенсионного возраста.
Профессор экономики Ланкастерского университета Герайнт Джонс подчеркивает, что исследование касается только сотрудников старше 40 лет.
В то же время, по его словам, нельзя сделать вывод, что для сотрудников других возрастных групп эти выводы несправедливы.
Источник:
Ссылки по теме:
- Быть 30-летним
- Суперсильный 64-летний дедушка
- Знаменитости-ровесники
- Самая старая кошка в мире
- 68-летняя Голди Хоун показала отличную фигуру
Новости партнёров
реклама
вторник - я ещё не отошёл от понедельника,
среда - можно и за работу,
четверг - работа перед пятницей - ну на,
пятница - ну вы поняли... пятница красавчеги!!!,
суббота - наконец можно и отдохнуть,
воскресенье - как тяжело я вчера отдохнул, надо отлежаться.
Итог: согласно моим вычислениям наиболее результативной работой является 1 день в неделю... пойду забью заявку на изобретение
1) В пятницу все равно большинство работает спустя рукава
2) Людям за 40 лет, надо ехать на дачу =) (я так вообще каждые выходные 120км а дачу от Москвы). Заниматься делами и т.д.
3) Два выходных не хватает на домашние дела. Три вполне, больше нельзя.
4) Имея 3 дня выходных, можно к примеру слетать попить пивка в Чехию (а так я забиваю на понедельник несколько раз в год)
5) Ну и конечно самое главное, просто отдохнуть от труда.